Ekşi krema

Ekşi krema glisemik indeksi (%20)

Ekşi krema (%20) glisemik indeksi (GI) 56'ya eşittir, bu da onu orta GI gıda olarak sınıflandırır.

Glisemik ekşi krema yükü (%20)

Ekşi kremanın glisemik yükü (GL) (%20) 11'e eşittir.2, onu orta GL gıda olarak sınıflandırır.

Ekşi Krem (%20): Kalori ve Beslenme Bilgisi

100 gram ekşi krema (%20) 204 kcal (854 kJ), 2 içerir.8 gram protein, 20.0 gram karbonhidrat ve 3.2 gram yağ.

• « Frenk üzümü
• Salatalık salatalık »